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最简单的篮球得分方式(六个简单粗暴的得分小绝技,让你的篮球技巧迅速提高!)

时间:2023-01-05 16:01:42

大家好,我是技巧君!

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最简单的篮球得分方式(六个简单粗暴的得分小绝技,让你的篮球技巧迅速提高!)

大家好,我是技巧君,

今天给大家介绍,

几大常用得分招式!

最简单的篮球得分方式(六个简单粗暴的得分小绝技,让你的篮球技巧迅速提高!)

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控球急停

急停控球,

它的作用和后撤步,

或者后拉控球类似,

这个动作简单,

在前进过程中用,

同侧手同侧脚做一个急停。

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就好这样,

你看,左右手都可以来急停控球,

这个招式的原理是利用,

防守全员的快速后撤制造空间,

特别是当你速度比防守球员快,

迫使他提前后撤的时候。

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举个例子当你每次都能轻松,

突破防守球员防守的时候,

防守球员多数会提前后撤,

并且找大个球员在后面协防。

这种情况你要面对,

提前后撤的防守球员以及大个防守球员,

你可以假装突破,

然后用这招控球急停,

在安全的中距离跳投,

记住,左右手都要练,

同时跳投要快速有力!

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后撤步跳投

这是最简单,高效,

有逼格的得分动作之一!

实战中与其用100种华丽的插花,

干掉对手咱们不如从简。

简单来说就是控球假装突破,

然后异侧脚发力后撤。

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两个动作可以同时完成,

先控球虚晃突破,然后后撤步。

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Crossover

Crossover动作并不是重点,

关键就看你哪种用的熟练,

最好的情况当然是,

熟悉各种Crossover的运用。

你也可以尝试屁股后的Crossover,

关键一点是利用这种技术动作,

让防守球员扑向另一侧,

然后你迅速切球变向进行跳投。

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如果你变向后发现对方内线空虚,

突破上篮也是一个好选择。

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胯下回拉后撤

这个动作的运用时机和,

我们的技巧1和2基本一样,

成功突破,这次并不是急停,

而是做一个胯下后撤。

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可身前可胯下,也可屁股后运球

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我推荐用跨下或者屁股后的版本,

毕竟这样球不会暴露在外,

左右手都要会这种技术,

一旦你各个版本的动作都熟悉了,

你就非常难被防死了。

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换手运球

这个动作现在NBA火得一比,

哈登,沃尔,欧文都喜欢用,

基本就是把球往侧前方扔,

然后另一侧脚做个刺拳假动作。

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慢动作分解,

就是先把球从右扔向左,

然后左手接球左脚跨出,

接着右脚做一个刺拳步,

让防守球员以为我要变向突破。

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完整动作

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这招用得好是非常难防的,

原因是整个动作无需降速,

你可以在全速前进中使用,

而且动作完成之后你有三个得分选择,

突破,控球一步跳投,急停跳投。

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虚晃急停跳投

大部分时间我们做的虚晃急停跳投,

是同侧手脚直接虚晃,

现在我们添加一个脚步变化,

让这个动作更具欺骗性,

可以给你的跳投带来更大的出手空间。

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异侧腿在前先做个刺拳步,

然后另一侧手脚伸出虚晃,

这个刺拳步作用是让防守球员懵逼一下。

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然后你在另一侧在虚晃,

这个刺拳步目的是让,

防守球员改变面向的方向。

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我们脚步往这边去,

防守球员会打开,

这侧身体来防止你直线突破,

一旦防守球员被迷惑,

就可以选择突破或者直接另一侧跳投了。

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